etim-utrom-ya-reshila-perestat-est«Этим утром я решила перестать есть» — книга про анорексию, написанная Жюстин, 18-летней девушкой, в 14 лет заболевшей анорексией. Эта книга знакомит с внутренним миром, переживаниями и мыслями больной анорексией и может помочь вам понять себя или близкого вам человека, страдающего этим расстройством.

Книга «Этим утром я решила перестать есть» начинается с того момента, когда Жюстин 14 лет (2003 год). Родители уже начали беспокоиться за нее и заставлять ее есть, как часто бывает, когда чрезмерная худоба становится очевидной. До этого они обзывали ее за то, что она была «жирной коровой», и это, а также насмешки одноклассников побудили ее худеть и ограничивать себя в еде.

Как у многих анорексичек, у Жюстин есть своя дневная норма: вся ее еда за день должна поместиться в одну чашку. Ее ограничения в еде — это протест: «Мне надоело подчиняться, надоело быть послушной девочкой. Я хочу свободы: не есть то, что не хочу есть».»Я должна запихивать в себя калории для удовольствия всех окружающих. А кто делает что-нибудь для моего удовольствия? Кто меня слушает?»

Вся свобода и все сопротивление сосредотачивается в еде, поскольку, как подросток, Жюстин мало что может контролировать в своей жизни, кроме еды. «Кухня, полки, забитые едой, дом — все мне надоело. Я хотела бы навести здесь свой собственные порядок.»

К сожалению, у девушек с анорексией, из-за их стремления всем нравиться и быть «хорошими девочками» отсутствуют навыки что-то менять в своей жизни или отношениях с окружающими, и именно из-за этого они и начинают контролировать ту область своей жизни, над которой у них есть вся полнота власти. «Тут речь идет о моем теле, о единственной вещи, которая принадлежит только мне».

Когда впервые звучит слово «анорексия», Жюстин возмущается, поскольку у нее неверное представление об этой болезни, и лишь обманом ее удается затащить к врачу. Жюстин, как это часто бывает с девушками, страдающими анорексией, одиночка и не доверяет никому по-настоящему. Ей кажется, что только она одна понимает, что с ней.

Скачать бесплатно книгу Этим утром я решила перестать есть Жюстин можно в формате  fb2   rtf    pdf.

avatar1Автор статьи:
Психолог Григорьева Елена

Читайте также:
Дневник анорексички
Анорексия: истории из жизни девушек
«Я чуть не умерла от нервной анорексии»